Mým dalším projektem na blogu bude právě blogování o dietě, kterou v nejbližších dnech začínám držet.
S Dukanovou dietou se v posledních dnech roztrhnul pytel a já o ní slyším snad úplně všude a nedalo mi to, abych se jí nepodívala na zoubek.
Jsem věčná dietářka......od dětství jsem se věnovala tanci na poloprofi úrovni, takže jsem moc nemusela řešit, jestli si dám rohlík jeden nebo dva, protože veškeré kalorie jsem spálila při několikahodinových maratonech tréninků a soutěží. Přesto jsem nosívala velikost 36-38, protože se 45kg bych takovou fyzickou zátěž nezvládla....V 18 jsem pod tíhou okolností musela s tancem skončit, ještě malou chvíli jsem se věnovala vlastnímu tanečnímu projektu, ale čas byl proti mě..... Za posledních 6 let, které jsem prožila převážně v období hladovky a následného jojo efektu, jsem se vyšplhala na závratné číslo na štítcích oblečení - 42...... Já vím, že to není moc a nemusím trojčit, ještě to je průměr....Ale když velkou část života prožíváte s postavou, kterou vám kde kdo závidí, je pak líto, kdy nedopnete staré jeansy nebo vám na halence ustřelí knoflík, protože vám najednou ve 23 vyrostou prsa.......
Dukanovu dietu jsem si zvolila proto, že není založena na hladovění a vzhledem k její 4 fázovosti vás pomalu nastartuje zpět k "normálnímu" stravování.
V neděli (2.10. 2011) se chystám na velký nákup živin a v pondělí 3.10.2011 to vše vypukne....
Budete sledovat moji cestu?
Tak, jak jste už zvyklí z blogování o plastice budu nyní přidávat pouze odkazy vedoucí VÝHRADNĚ na posty na mém blogu.
Dukanka - nákup surovin do startu
Dukanka - první 2 dny
Dukanka - přechod do druhé fáze
Žádné komentáře:
Okomentovat